2020年9月2日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ 皮膚の大切さ こんにちは。出張リラクゼーションリラクシング大阪です。健康や身体の柔軟性を保つために柔軟体操やストレッチをよく行いますが、そもそも身体が硬くなるのは普段の姿勢不良が原因であることが多いです。立ち仕事やデスクワーク、長時間 […]
2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ 満員電車に潜む危険とは 出張リラクゼーションリラクシング大阪店です。 普段何気なく乗る電車、お仕事やプライベートでも 交通機関の中で最も使用する頻度の多いものだと思います。 そんな日常生活に溶け込んだ電車ですが、実は電車を利用していると遭遇する […]
2020年8月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin お知らせ お盆休み休みも終わり、8月も中盤へ いつも出張リラクゼーションリラクシング大阪店をご利用いただき、有難うございます。 お盆休みも終わり、今日からお仕事の方も多いのではないでしょうか？ 出張リラクゼーションリラクシング大阪店は通常通り営業しております。 出張 […]
2020年8月12日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ 匂いで気分をコントロールする方法 出張リラクゼーションリラクシング大阪店です。 今回は匂いについてお話ししていきたいと思います。 ふとした時に 「あっいい匂いだな」 「前にも嗅いだ事がある匂いだな」 「どこか懐かしい気分になるな」 といった […]
2020年8月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ ストレスを感じたら・・・ 出張リラクゼーションリラクシング大阪店です。最近ではコロナの影響もあり今の時期は周囲に敏感になり職場でも職場の外でも、緊張感が漂っており、それだけでもストレスが蓄積してしまい、自分でも気づかないうちに体が緊張してしまいま […]
2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ 夏バテに注意！！ 出張リラクゼーションリラクシング大阪です。 ８月に入り本格的に暑くなってきましたね。猛暑に入るとなりやすい症状といえば”夏バテ”ですよね。 世間では自粛のムードで、外に出る機会は少ないので今年は夏バテにはならない、、と考 […]
2020年8月7日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ 筋トレ前後で大事なことって！？ 出張リラクゼーションリラクシング大阪です。 日頃から健康のために 自主トレーニングで筋トレやランニングを行っている方も多いかと思います。 私も最近パーソナルトレーニングを受けるようになり普段しない部位のトレーニングを行う […]
2020年7月31日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ スマホの見過ぎはダメ！？ いつもご利用ありがとうございます。 出張リラクゼーションリラクシング大阪店です。 スマートフォンやパソコンの光に含まれる「ブルーライト」。 このブルーライトを浴びすぎると、 眼精疲労や不眠などの悪影響が起こりかねません。 […]
2020年7月28日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ 観葉植物の効果って！？ いつもご利用ありがとうございます。 出張リラクゼーションリラクシング大阪店です。 最近では快適な室内空間を目的として 観葉植物を自宅や職場に置く方も多くなってきていますね。 実は観葉植物は人間にとって良い効果をもたらすと […]
2020年7月25日 / 最終更新日時 : 2022年1月8日 admin ブログ お気に入りのカフェ リラクシング大阪の上田です。 先日、お気に入りの大阪府大阪市中央区博労町にある『CAFE GARB』というカフェでランチをしてきました^ ^ 1000円でコロッケランチが食べられます♫ コロッケの中にはクリームソースにた […]
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